معالجة القلق والاحباط والكسل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إخواني الكرام إن الإنسان يمر في حياته بمواقف
وحالات قد تؤثر سلبا على حالته النفسية وقد تسبب له الحيرة والقلق والإحباط ومن هذا المنطلق وجب
على الإنسان أن يواجه هذه الحالات وأن لا يهرب منها فعليه الإستغفار وقراءة القرءان وذكر الله عز وجل
وعليه الوضوء عند القلق فالقلق نار ولا يطفئ النار إلا الماء أما بالنسبة للإحباط فعليه التوجه لصديق
مقرب ومكالمته والحقيقة أنها طريقة ناجحة فكم من مرة قلقت وتوجهت إلى صديقي وشعرت بنفسي
أتفرغ شيئا فشيئا من شحنة الغضب أما الكسل فدواءه الرياضة والجهد