wafa مشرفة
![مشرفة مشرفة](https://i.servimg.com/u/f80/12/70/12/67/pmp62610.gif)
![wafa](https://2img.net/u/1514/56/93/50/avatars/254-80.jpg)
عدد الرسائل : 501 العمر : 36 الموقع : - المزاج : - ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) البلــــــــد : ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Female11](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female11.gif) السٌّمعَة : 7 نقاط : 29053 تاريخ التسجيل : 20/12/2008
![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين الخميس 10 سبتمبر 2009 - 20:01 | |
| ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين 412p844](https://2img.net/r/ihimizer/img24/7589/412p844.jpg) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
كشفت دراسة طبية جديدة عن أن التوت الأحمر مفيد للقلب والشرايين.
وقال خبراء التغذية في الاجتماع السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأميركية,
إن التوت الأحمر بالذات, يحتوي على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة مثل "فلافونويد"
و"بوليفينول" بالإضافة إلى مركبات "آنثوسيانين" التي تعطي الثمار لونها الأحمر أو الأرجواني أو
الأزرق,
وتعتبر مضادات قوية للأكسدة وتتمتع بخصائص مضادة للالتهاب والتقرحات والفيروسات والسرطان.
ووجد الباحثون في جامعة إنديانا الأميركية,
بعد دراسة فوائد ثلاثة أنواع من التوت هي إلدربيري , شوكيبيري, وبيلبيري, أن خلاصات توت
شوكيبيري وبيلبيري سببت ارتخاء الشرايين التاجية للقلب,
بينما قللت التراكيز العالية من شوكيبيري تعرض الشرايين لعمليات الأكسدة وحمتها من التلف, فيما
قدم النوعان الآخران حماية جزئية.
وأرجع الباحثون هذه الآثار الصحية الإيجابية, إلى قدرة هذه الأنواع من الثمار على تحفيز انطلاق مادة
أوكسيد النيتريك في الشرايين التاجية,
حيث تساعد هذه المادة في المحافظة على النشاط الشرياني وضغط الدم ومنع تشكل الخثرات الدموية. وقد
عرفت الآثار الصحية للتوت منذ عهد أبوقراط, حيث استخدمت كمضادات للالتهاب والروماتيزم
ومدرات للبول ومواد ملينة للأمعاء,
إلى جانب استخدامها كعلاجات لأمراض الدزنطاريا (الزحار) واضطرابات المعدة ومرض الأسقربوط
والمشكلات البولية.
منقول
| |
|
issam ع. ذ
![ع. ذ ع. ذ](https://i.servimg.com/u/f80/12/70/12/67/fdi21310.gif)
![issam](https://2img.net/u/1514/56/93/50/avatars/423-51.png)
عدد الرسائل : 427 العمر : 38 الموقع : www.google.fr المزاج : هادئ ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) البلــــــــد : ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Male_a11](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/male_a11.gif) السٌّمعَة : 2 نقاط : 27755 تاريخ التسجيل : 26/07/2009
![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين الجمعة 11 سبتمبر 2009 - 2:05 | |
| الله يحفظك و يخليك للمنتدى أخت و فاء على هذه النصائح الطيبة و الصحية
| |
|
أبو حذيفة المدير العام
![المدير العام المدير العام](https://i.servimg.com/u/f80/12/70/12/67/zow67412.gif)
![أبو حذيفة](https://2img.net/u/1514/56/93/50/avatars/1-94.jpg)
عدد الرسائل : 1807 العمر : 63 المزاج : عادي ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) البلــــــــد : ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Male_a11](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/male_a11.gif) السٌّمعَة : 6 نقاط : 29683 تاريخ التسجيل : 10/07/2008
![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين الجمعة 11 سبتمبر 2009 - 14:15 | |
| فعلا موضوع قمة من حيث الاهمية الصحية جزاك الله كل خير و دمتي مفيدة لاخوانك. | |
|
naima مشرفة
![مشرفة مشرفة](https://i.servimg.com/u/f80/12/70/12/67/pmp62610.gif)
![naima](https://2img.net/u/1514/56/93/50/avatars/75-38.gif)
عدد الرسائل : 960 العمر : 39 المزاج : هادىء ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) البلــــــــد : ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Female49](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female49.gif) السٌّمعَة : 3 نقاط : 29173 تاريخ التسجيل : 20/12/2008
![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين السبت 12 سبتمبر 2009 - 7:27 | |
| فوائد عظيمة سلم طرحك اخت وفاء | |
|
PRINCE ع. ذ
![ع. ذ ع. ذ](https://i.servimg.com/u/f80/12/70/12/67/fdi21310.gif)
![PRINCE](https://2img.net/u/1514/56/93/50/avatars/412-87.jpg)
عدد الرسائل : 405 العمر : 33 الموقع : نقرين ولاية تبسة المزاج : حسن ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) البلــــــــد : ![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Male_a11](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/male_a11.gif) السٌّمعَة : 4 نقاط : 27880 تاريخ التسجيل : 08/07/2009
![التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: التوت الاحمر مفيد للقلب والشرايين الخميس 8 أكتوبر 2009 - 1:48 | |
| | |
|